Quên thuốc giảm cân đi, cứ đun chanh với thứ này uống 1 tháng giảm 10kg liền


Thay vì uống thuốc giảm cân có khi không rõ nguồn gốc và tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe, chị em cứ thực hiện theo cách này. Đun chanh theo công thức này và uống kiên trì sẽ giảm liền 10kg. Nhiều có nàng đã áp dụng thành công có vòng eo thon nhé. 

Chanh và cam có hàm lượng vitamin C sẽ hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo, đốt cháy mờ thừa và giúp giảm cân hiệu quả. Không những vậy, vitamin C có trong cam, chanh và vitamin E trong mật ong còn dưỡng da ngay từ bên trong nhờ vào khả năng thanh lọc vô cùng tốt mà bạn chẳng cần phải uống vitamin C hỗ trợ dưỡng da nữa. Nhờ vậy, khi sử dụng hỗn hợp, bạn vừa có thể giảm cân, vừa làm đẹp da hiệu nghiệm.

Chị em cần chuẩn bị 
3 quả cam vàng
8 quả chanh
6 muỗng mật ong và 1 chiếc nồi đun. Một ray sạch để lọc nước. 

 



Đầu tiên Cam và chanh rửa sạch, cắt lát từng loại quả rồi xếp vào nồi. 
Đổ nước xâm xấp lên cam và chanh, để lửa nhỏ và đun trong 15 – 20 phút thì tắt bếp. Bạn để hỗn hợp nguội dần, khi còn ấm thì bỏ 6 muỗng mật ong vào chung, khuấy đều tay cho hòa quyện. 
Bạn dùng ray lọc bỏ bã và đổ nước đã nấu vào bình thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh và dùng dần nhé. 



Với loại nước này, mỗi ngày chị em uống từ 2 – 3 lần, mỗi lần từ 150ml – 200ml. Nên nhớ uống trước khi ăn bữa chính khoảng 1 tiếng để hiệu quá cao hơn. 
Ngoài ra để tăng nhanh quá trình giảm cân,bạn hãy kết hợp tập thể dục, đi bộ nhẹ nhàng 30 phút mỗi ngày và ăn nhiều rau xanh trái cây. 
Sau một tháng kiên trì uống nước này bạn sẽ giảm ít nhất là 10kg đấy. 

                                                                                                                                                                                                              Nguồn: webtretho.com

Liên hệ (028) 7300 7115 hoặc 0973 596 222 để được tư vấn và đặt lịch khám chữa bệnh (không tính phí).

Tags: giảm cân an toàn hiệu quả dưỡng da

Nguyên nhân, cách điều trị nôn và buồn nôn ở người lớn

Mệt mỏi, sốt cao, cứng cổ hoặc nôn ra máu/ dịch màu nâu đen kèm...

4 điều chị em cần làm triệt để trước khi "giao ban"

Nếu nghiêm túc thực hiện những điều dưới đây trước khi "giao ban", bạn sẽ...

Nguyên nhân và phương pháp điều trị mụn trứng cá

Khi lỗ chân lông bị bít tắc sẽ làm mụn trứng cá phát triển. Đây...

Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh lậu

Bệnh lậu là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, nó có...

Kiến thức về Tình dục cho tuổi vị thành niên

Tình dục là gì? Tình dục liên quan đến cơ thể của bạn, cách bạn...

Vui lòng đợi...